1. Ђонови су превише мекани и имају лошу стабилност
Меки ђонови ће ослабити нашу контролу над стопалима и отежати стабилно стајање. Дугорочно гледано, то ће повећати ризик од уганућа, посебно код људи који већ имају проблеме са стопалима као што су инверзија и еверзија.Папучеса превише меким ђоновима ће погоршати њихове проблеме са стопалима.
2. Недовољна подршка
Ђанови су превише мекани, а потпора која се пружа ђоновима је недовољна, што лако може довести до колапса свода стопала и функционалних равних стопала. Колапс свода стопала ће утицати на положај стојења и ходања и потпору стопала, а крвни судови и живци у табанима ће бити стиснути, што ће изазвати оток, бол, па чак и грчеве мишића потколенице.
3. Узрокује лоше држање
Проблеми са стопалима узроковани лошом стабилношћу и недовољном потпором превише меких папуча постепено ће утицати на облик наших ногу и чак изазвати бол у лумбалном делу, сколиозу, нагиб карлице и друге проблеме, формирајући лоше држање.
Како одабрати праве папуче
1. Ђон треба да буде умерено тврд и мекан, са довољном еластичношћу, што може да пружи одређену потпору за свод стопала и опусти стопало.
2. Покушајте да изаберете папуче направљене од ЕВА материјала. ЕВА материјал је еколошки прихватљивији од ПВЦ материјала. Направљен је од затворене структуре која је водоотпорна, отпорна на мирисе и веома лагана.
3. Изаберите папуче са релативно глатком површином и лако се чисте. Папуче са превише линија лако сакривају прљавштину и размножавају бактерије, што не само да ће учинити папуче мирисним, већ ће утицати и на здравље стопала.
Без обзира на материјал и израду,папучеод чега су направљене, материјал ће остарити након дужег времена употребе, а прљавштина ће продрети у папуче. Због тога је најбоље мењати папуче сваке године или две.
Време објаве: 18. март 2025.
